В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Twitter,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:Причины плохого запаха изо рта и способы его устранения
Несвежее дыхание способно свести к нулю все впечатление о человеке, даже если он выглядит ухоженно и презентабельно.
Неприятный запах из полости рта (в медицинской терминологии получивший определение галитоз) появляющийся после пробуждения – явление нормальное, с точки зрения физиологии.
Проблема легко решается обычными гигиеническими процедурами – тщательная чистка зубов, и дыхание в порядке.
Чаще всего причина его появления довольно банальна – «букет» создают определенные продукты, которые человек съел накануне.
Однако каждый четвертый житель планеты страдает от галитоза, который имеет совершенно иную природу, и избавиться от такой напасти бывает крайне сложно. Все современные средства дают лишь кратковременный результат.
Как проверить свое дыхание
Определить качество дыхания самостоятельно можно несколькими способами:
- С применением ложки – для тестирования лучше взять пластиковую. Аккуратно собрать налет с дальней части языка и спустя минуту оценить содержимое на запах. Так можно не просто понять, насколько дыхание соответствует норме, но и понять область локализации патогенных микроорганизмов, являющихся причиной явления.
- С использованием запястья – область в этом районе лизнуть, чтобы остались фрагменты слюны. Мысленно сосчитать до десяти и понюхать тестируемое место. При этом важно понимать, что уровень запаха, который чувствует собеседник, будет в несколько раз резче того, что самостоятельно можно ощутить с помощью подобной проверки.
-
Приобрести в аптечной сети специальный аппарат – тестер галиметр. Прибор вычислит уровень свежести по пятибалльной шкале. Имеет внешнюю схожесть с алкотестером.
Чтобы диагностика прошла максимально точно, необходимо несколько раз дунуть на прибор, и он почти сразу даст результат. Принцип его действия основан на количестве выдыхаемых испарений. Данную процедуру можно также пройти в большинстве стоматологических клиник.
Источники
Как мы уже выяснили ранее – причина всех бед кроется в продуктах жизнедеятельности бактерий – они то и источают запах, отравляя свежесть дыхания. Осталось определить их природу и места скопления.
Стоматологические
Наиболее распространенная ситуация, спровоцированная диагнозами ротовой полости. Инфекционные процессы, связанные с зубными патологиями (абсцесс, аномалии прорезывания зубов мудрости, запущенные проявления кариеса).
Все эти факторы, если от них вовремя не избавиться, создают оптимальные условия для развития микробов. Активно размножаясь, они будут «портить» человеку дыхание.
Отличной профилактикой в данном случае станут регулярные посещения стоматолога, который вовремя выявит проблему и назначит лечение.
Аномалии пародонта также могут стать виновниками данного явления. Запах при этом очень специфичен и позволяет специалисту без труда определить его причину, даже не прибегая к первичному осмотру полости рта.
Бактерии во рту
Бактерии ротовой полости – главные виновники всех бед, связанных с качеством дыхания. Даже если у человека не выявлены никакие заболевания, связанные с зубами, деснами, от него все равно может дурно пахнуть.
Если уход за полостью рта проводится ненадлежащим образом или нерегулярно, микробы задерживаются в «укромных» уголках рта. Пройдет немного времени, и они станут причиной диагнозов, описанных выше.
Часто плохое слюноотделение, продукт деятельности которого призван исполнять роль очистителя, пагубно влияющего на патогены, не справляется со своей задачей и также считается провоцирующим фактором развития данной аномалии.
Другие болезни
Причиной плохого запаха могут стать и болезни органов, напрямую не связанных с ротовой полостью:
- Дисфункция дыхательных путей, аллергические проявления способствуют усиленному поступлению слизистой жидкости из носовой полости, в ротовую часть организма.
- Последствия тонзиллита, ангины, заложенность гайморовых пазух – неприятный гниющий запах. Бактерии при этом скапливаются, в основном в мягкой области верхнего неба.
- Пациенты, болеющие синуситом, не могут полноценно дышать носом, и к процессу подключается рот. При этом полость пересыхает.
- Прием противовоспалительных препаратов также может усилить сухость слизистой.
- Неполадки в работе органов пищеварения крайне негативно сказываются на свежести дыхания. Запущенные патологии желудка и кишечника непременно вызовут стойкий запах, плохо поддающийся коррекции вплоть до устранения причины данного явления. Часто сопутствующими явлениями бывают изжога и характерная, пахнущая отрыжка.
Стойкий, хорошо уловимый аромат аммиака говорит о серьезных проблемах с почками, а привкус ацетона с аналогичным запахом – о развитии сахарного диабета.
В этой статье читайте, почему шатаются зубы.
Пройдите по ссылке http://dr-zubov.ru/lechenie/yazyk-l/korichnevyj-nalet-norma-ili-povod-dlya-bespokojstva.html, чтобы выяснить причины темно коричневого налета на языке.
Общие факторы
Продукты питания
Целый список пищевых продуктов можно отнести к виновникам несвежего дыхания. Одна только дурная слава чеснока и лука чего стоит!
Оттуда они выходят наружу посредством дыхательных движений, провоцируя запах. Дурной аромат самопроизвольно устранится, спустя несколько часов (исходя из анатомических особенностей строения организма, этот промежуток времени у каждого индивидуален).
Панацея от данной проблемы предельно проста – не употреблять такие продукты, когда предстоит общение с другими людьми.
Курение
Каждому известен специфический «душок», источаемый курильщиками со стажем. Несмотря на то что в данном «букете» замешено несколько первопричин, основная из них – никотин, который в большой концентрации содержится в табачном дыме.
В процессе курения, никотин постоянно оседает внутри ротовой полости – на щеках, деснах, языке, придавая ему нездоровый, серый оттенок.
Кроме того, сигаретный дым сильно обезвоживает и сушит слизистую. Естественная дезинфекция проводится не в полном объеме, слюна плохо нейтрализует бактерии и удаляет частички пищи, что часто вызывает пародонт тканей.
Жмите здесь, если интересуют отзывы о лаке для зубов Колор Дент.
По этому адресу http://dr-zubov.ru/ortodontiya/apparaty/brekety/bezligaturnye-proryv-v-ortodontii.html вам предложены фото лигатурных и безлигатурных брекетов.
Некачественные средства по уходу
Причины развития галитоза могут быть весьма банальны. Регулярное использование в процессе гигиенических процедур некачественных средств по уходу (плохая или старая зубная щетка, дешевая, не выполняющая возложенные на нее функции, паста) не самым лучшим образом сказывается на санитарном состоянии органов полости рта.
Более подробно о причинах галитоза и его лечении рассказывается в видеоматериале.
Методы избавления
Неприятный запах – проблема деликатная и говорить о ней многие не любят, стараясь решить ее без посторонней помощи. В ряде случаев это удается.
Но, если причина – серьезные диагнозы неполадок в работе внутренних органов, то без грамотно подобранного лечения не обойтись.
Общие рекомендации
О гигиене полости рта уже сказано много, но, тем не менее, именно регулярное выполнение этих нехитрых правил способно избавить от данной напасти (если, конечно, со здоровьем все в порядке).
Не следует экономить на средствах, помогающих содержать этот важный орган в чистоте. Выбор современных и практичных аксессуаров, которые станут надежными помощниками в борьбе за чистоту, достаточно велик.
Они специально разработаны для качественного ухода и очищения мягких и твердых тканей, где чаще всего скапливаются бактерии. Скребки для языка, флоссы, щетки, работающие на ультразвуке, зубные нити и ополаскиватели.
А большой ассортимент зубных паст поможет не только содержать зубы в порядке, и окажет лечебный эффект как комплексное терапевтическое средство.
Стоит добавить, что частота гигиенических манипуляций при несвежем дыхании должна быть чаще, чем в состоянии нормы.
Народные рецепты
Нужно помочь организму простыми, проверенными на практике, способами борьбы с данной неприятностью.
Рассмотрим наиболее действенные средства, показывающие стойкую положительную динамику уже с первых дней применения:
- Анисовые семечки. После пробуждения съесть горсть анисовых семечек или орехов в сахарной глазури – эти продукты вырабатывают маслянистый фермент, блокирующий запахи. Дыхание будет оставаться свежим в течение нескольких часов.
- Смесь соли и растительного масла – компоненты соединить в пропорции 1:2, тщательно перемешать и полоскать два раза в день, стараясь задержать смесь во рту на некоторое время. После процедуры хотя бы 30 минут не принимать пищу и не пить. Результат – спустя 3–4 дня после начала лечения.
- Имбирь – доступный способ, позволяющий контролировать ситуацию вне стен дома. Достаточно просто носить с собой измельченный в порошок корень имбиря и употреблять его после еды по половинке чайной ложки, медленно рассасывая во рту. Имбирь отлично нейтрализует запахи практически сразу.
- Отвар полыни. Две ложки сухой травы залить крутым кипятком, полчаса настоять и дважды процедить. Полоскать несколько раз в день. Хорошо освежает и дезинфицирует поверхность мягких тканей.
- Лекарственный сбор. Взять в равных количествах цветки ромашки аптечной, лист крапивы, березы, зверобой и кору дуба. Заварить и пить по принципу чая. Хорошо помогает в ситуациях, когда патология вызвана болезнями ЖКТ.
- Мята и лимон – в аптечную настойку мяты добавить немного лимонного сока. Применять в качестве ополаскивателя. Средство укрепляет десны, освежает;
- Щавель – свежие листья растения разбавить пополам с водой. В процессе приготовления не допускать контакта с металлическими предметами. Полоскать по мере необходимости. Выраженный, стойкий эффект уже после нескольких процедур.
Быстрые способы освежения
Быстро устранить запах помогут:
- свежая зелень петрушки;
- семечки фенхеля;
- кофейные зерна – достаточно разжевать пару штук и дыхание станет заметно свежее;
- настойки из лаврового листа (в крайнем случае, его можно просто пожевать – процедура не очень приятная, зато результат ощутимый);
- использование освежающих промышленных средств — спреи, ополаскиватели, мятные капли, жевательная резинка.
В видео смотрите о методах избавления от запаха изо рта.
Профилактика
К предупреждающим мерам относят:
- применение специальных увлажнителей слизистой мягкой ткани – средства устранят сухость и нормализуют влагообмен в ротовой полости;
- своевременное лечение заболеваний, недопущение их перехода в хроническую форму;
- коррекция питания в пользу натуральных продуктов, витаминов и легкоусвояемых блюд;
- употребление достаточного количества воды;
- отказ от вредных привычек — алкоголя, никотиновой зависимости.
Отзывы
Дыхание, наравне с внешним видом, поведением человека, является его визитной карточкой, оно способно в одно мгновение испортить все впечатление об оппоненте еще в самом начале общения.
Независимо от пола, возраста, статуса и положения в обществе, свежее дыхание – норма, стремиться к которой следует каждому уважающему себя и окружающих, человеку.
Оставить свое мнение о проблеме, рассмотренной в данной статье, можно в разделе «комментарии».
Всю жизнь плохой запах изо рта, последний год я еще курю и ситуация только усугубилась. Чищу зубы каждый день по два раза, полоскаю. Подозреваю, что это из-за проблем с желудком, или пищеводом. Про отвар полыни в таких случаях раньше не слышала, но, думаю, нужно будет попробовать. Жвачки наверняка действуют хуже, имеют негативный эффект, да и растрачиваться на них больше.
Свежее дыхание у человека-это очень важно. Но причин такой проблемы как галиоз может быть много. Даже болезни желудка могут дать такой неприятный исход. Также многие сталкиваются с проблемой кровоточивости десен из-за недостатка витаминов в организме. В любом случае, рот-это неотъемлемая часть при разговоре с человеком, поэтому за чистотой зубов и свежим дыханием всегда нужно следить.